Un physique qui parle pour vous et qui dit « Je suis dynamique, digne de confiance et je vais au bout des choses ».

Sans passer des heures enfermé(e) dans une salle de sport. Même si votre quotidien est plein de challenges. Seul(e) ou à deux.

Charles vous rappelle sous 48h · aucun engagement

Vous êtes...

Choisissez le profil qui vous correspond pour voir le programme adapté à votre situation.

Un coach pour tenir le plan sur la durée, malgré un agenda et une énergie limités.

Différente d'un resto ou d'un ciné. Un projet commun, malgré des agendas et des niveaux différents.

Personnes accompagnées

Réengagement après 6 mois

Délai de rappel après le questionnaire

Des repères concrets pour reprendre et tenir dans la durée, seul ou à deux.

Ce qui change dans le corps, et la méthode en 5 étapes pour reprendre en circuits courts, sans se blesser.

Comment une même séance s'adapte à deux niveaux, sans que l'un attende l'autre.

La méthode en 5 étapes pour s'entraîner avec un agenda qui ne se libère jamais.

2 minutes pour répondre, Charles vous rappelle sous 48h.