For swimmers, • 18/10/2021 For swimmers - 10 min active recovery Précédent For runners - 10 minutes active stretch Suivant 5 min stretch for shoulder and neck - for swimmers 🏊 Vous aimerez aussi Circuit abdos - tout niveaux Semaine 3 - 5 séances de remise en forme Semaine 2 - 5 séances de remise en forme Well at work part I - Reduce back pain and stress level. Semaine 1 - 5 séances de remise en forme
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