05/07/2024 Semaine 1 - 5 séances de remise en forme Précédent 10 min mobility and refresh - Beginner level 1/6 Suivant Semaine 2 - 5 séances de remise en forme Vous aimerez aussi For runners - 10 minutes active stretch Get refresh in 15 min from anywhere Well at work part I - Reduce back pain and stress level. 10 min mobility and refresh - Beginner level 1/6 5 min stretch for shoulder and neck - for swimmers 🏊
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